Гриша про бег и музыку

Пишу о личном опыте в тренировках, в целом в беге и ультрамарафонах, иногда об организации мероприятий и делюсь музыкой. Наш беговой чат: https://t.me/ultrarun Написать мне: @grifon Мой инстаграм: https://www.instagram.com/gregorytaran/