Мама Адама, Давида и Филиппа

Это сборник рекомендаций, личного опыта и откровений Лены Ридель, посвящённый беременности, родам и восстановлению после них. Не претендую ни на что, сохраняю в первую очередь для себя. Всё, что вы читаете здесь, - всего лишь мнение.